运动过量会让脚趾关节痛吗

运动过量可能会引起脚趾关节疼痛。
运动过量会引起肌肉疲劳、乳酸积聚，当超过脚趾关节承受范围时，就会引发局部无菌性炎症，从而出现疼痛的情况。
此外，若存在先天骨骼发育异常或遗传代谢疾病等，则可能在运动后诱发脚趾关节疼痛的症状。
因此，为了避免因运动过量引起的脚趾关节疼痛，应合理安排运动强度和频率，并注意做好热身和拉伸活动。对于先天骨骼发育异常或遗传代谢疾病的患者，建议减少高强度运动，必要时可咨询专业医师或物理治疗师的意见，以减轻不适症状。