牙龈经常肿，刚开始认为没什么

牙龈经常肿可能是由牙菌斑、牙结石、牙周炎、维生素C缺乏、牙龈纤维瘤病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.牙菌斑
由于口腔卫生不佳导致细菌大量繁殖形成一层薄膜样生物，刺激局部组织产生炎症反应。需要定期刷牙、使用牙线和漱口水来控制牙菌斑的发展。
2.牙结石
由食物残渣、软垢钙化并附着于牙齿表面形成的硬质沉积物，通常位于牙龈边缘以下。可通过洁牙术去除牙结石。
3.牙周炎
是由于长期存在牙菌斑或牙石刺激而引起的牙周支持组织慢性感染性疾病。如果不及时治疗，会导致牙龈红肿、出血、口臭等症状。患者可在医生指导下使用抗生素如甲硝唑等药物进行抗感染治疗。
4.维生素C缺乏
当人体严重缺乏维生素C时，会影响胶原蛋白合成，导致毛细血管脆性增加，容易引起牙龈部位微小血管破裂出血，进而出现反复肿胀的情况。补充维生素C可能有助于缓解症状，建议多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、菠菜等；必要时可遵医嘱服用维生素C片。
5.牙龈纤维瘤病
是一种以结缔组织异常增生为特征的遗传性良性病变，表现为牙龈肥大、充血、水肿，易出血。对于局限型者，可通过刮除增生的牙龈组织后缝合的方法进行治疗。
针对牙龈肿胀的问题，建议定期进行口腔检查，包括牙周探诊、X线检查以及必要的抽血检测维生素水平。保持良好的口腔卫生习惯，避免食用过硬或过热的食物，以减少对牙龈的刺激。

牙龈经常肿可能是由慢性牙龈炎、牙周炎、牙结石、遗传因素、维生素C缺乏等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.慢性牙龈炎
慢性牙龈炎是由于牙菌斑刺激引起的长期炎症反应，导致牙龈红肿、易出血等症状。患者可在医生指导下使用复方氯己定含漱液进行缓解。
2.牙周炎
牙周炎是由牙菌斑生物膜引起的牙周组织感染性疾病，可伴随深牙周袋形成和牙槽骨吸收。患者可以遵医嘱使用甲硝唑片、奥硝唑片等药物进行抗厌氧菌治疗。
3.牙结石
牙结石是指附着于牙齿表面的钙化物质，质地坚硬，通常由食物残渣、细菌等构成。去除牙结石可以通过超声波洁牙机工作头产生的高频振荡作用下使结石松脱而脱落。
4.遗传因素
遗传因素可能导致个体对某些口腔微生物更易感，从而增加患牙龈炎的风险。针对遗传性牙龈炎，建议定期进行口腔专业清洁以减少菌斑积聚，如每半年至一年一次。
5.维生素C缺乏
维生素C缺乏可能影响牙龈组织的胶原合成，使其变得脆弱，容易发生炎症。补充维生素C可通过食用新鲜水果和蔬菜来实现，必要时也可遵照医生的意见服用维生素C片。
日常生活中应保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔健康检查，包括牙龈检查和X线检查。适当运动增强身体免疫力，同时注意均衡饮食，避免偏食造成营养不良。