鼻炎最怕一种水果

鼻炎一般没有最怕的水果，但是患者可以适量食用苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、橙子等水果，对鼻炎有一定的好处。

1、苹果

苹果中含有丰富的维生素C、膳食纤维、果胶、有机酸等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。鼻炎患者适量食用苹果可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进身体新陈代谢，有利于鼻炎的恢复。

2、香蕉

香蕉中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，也可以起到润肠通便的作用。鼻炎患者适量食用香蕉可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。

3、火龙果

火龙果中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，也可以起到润肠通便的作用。鼻炎患者适量食用火龙果可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。

4、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C、膳食纤维、叶酸、胡萝卜素等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进身体新陈代谢，有利于鼻炎的恢复。

5、橙子

橙子中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、多种微量元素等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进胃肠道蠕动，有利于鼻炎的恢复。

患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。