见红了有轻微宫缩但是不厉害怎么办💊

出现见红的情况，并且伴有轻微的宫缩症状，但并不严重时，可以先暂时观察。如果孕妇在见红后24-48小时内会出现规律性子宫收缩，则需要及时就医待产。
1.注意休息：建议孕妇尽量多卧床休息，减少站立时间，同时要保持心情放松，避免过于紧张、焦虑等不良情绪影响预产期发动。
2.饮食调整：由于见红后可能会导致部分女性出现临产的表现，因此要注意合理安排饮食，在孕晚期适当补充营养丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等富含优质蛋白的食物，以满足胎儿生长发育的需求。此外，还要注意少食多餐，不要暴饮暴食，以免加重胃肠道负担。
3.做好清洁工作：如果见红量比较少，一般不需要特殊处理，只需要使用温水清洗外阴即可。但如果出血比较多，则需及时更换内裤及卫生纸，防止发生感染。
4.密切监测胎动：孕妇还需要自数胎动，若发现胎动异常增多或者减少，则说明可能存在缺氧等情况，此时也需要及时到医院就诊并进行对症治疗。
5.其他措施：孕晚期孕妇还应遵医嘱按时做产前检查，以便于了解自身以及胎儿的健康状况。同时还应注意个人卫生，每天用清水冲洗外阴部位，勤换洗内衣裤，选择宽松、透气的棉质内裤，有助于预防妇科炎症的发生。
通常情况下，大部分人群会在见红后的24-48小时开始出现阵发性腹痛等症状，此时则提示已经进入临产阶段，应及时前往医院准备分娩。

见红是临床孕妇分娩前的征兆之一，出现见红后伴有轻微宫缩但不严重时，建议孕妇及时观察自身情况、做好个人卫生清洁工作，并且注意饮食调理。如果症状持续存在，则需要立即就医。
1.及时观察：当孕妇发现见红之后，应保持冷静，不要过于紧张和焦虑，此时可以先暂时休息一下，然后观察阴道出血量以及是否出现了阵痛等其他临产表现。同时要准备好待产包并前往医院准备生产。
2.做好个人卫生清洁工作：在等待生产的期间内，要注意做好个人的卫生护理措施，每天用温水清洗外阴部位，勤换洗内衣裤，以免发生感染的情况。
3.饮食调理：由于孕妇即将面临生产，在此期间应注意合理膳食，多吃一些富含营养的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，以补充身体所需营养，为胎儿提供充足的营养物质。
4.应用药物：对于已经进入孕晚期的女性来说，一旦出现见红的现象就表明快要生产了，所以在此时一定要提前准备好待产包，并且要及时到医院就诊，由医生判断是否需要使用药物引产。
5.手术治疗：但如果孕妇属于瘢痕子宫或者是经产妇，而且宫颈口比较松弛的情况下，有可能会在短时间内就会出现明显的宫缩现象，从而导致早产的发生。因此，此类人群还需要遵医嘱进行剖腹产的方式终止妊娠。
此外，孕妇还应该定期去医院做产检，了解胎儿生长发育情况。