怀孕颈椎病犯了怎么办

怀孕颈椎病犯了可以考虑生活方式调整、牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、维生素B族等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括保持正确的坐姿、睡姿以及适当的运动，如燕飞动作等，以减轻颈部负担。此方法适用于孕期因不良生活习惯导致的轻微颈椎病症状加重的情况。
2.牵引疗法
牵引疗法通过使用特制的装置对颈椎施加力量，缓解压迫神经的症状。具体操作需在专业人员指导下进行。对于孕期合并有轻度颈椎管狭窄患者而言，这是一种安全有效的保守治疗方法。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗类药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而达到止痛的目的。如果孕妇患有严重的颈型颈椎病，并且疼痛较为剧烈，则可以在医生的指导下服用此类药物来改善病情。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解肌肉痉挛引起的疼痛。当孕妇存在肌肉紧张伴随疼痛时，可在医师指导下使用肌肉松弛剂。
5.维生素B族
维生素B族有助于神经系统功能的正常运作，可辅助缓解由缺乏维生素B族引起的周围神经病变所致的肢体麻木等症状。若孕妇因缺乏维生素B族而引起四肢麻木不适，此时则需要及时补充维生素B族制剂来进行调理。
孕期患颈椎病应避免长时间低头看手机或电脑，以免加剧颈椎负担。同时还要注意休息，适当活动颈部，促进血液循环，有利于疾病恢复。