半月板损伤理疗后怎么凹陷

半月板损伤凹陷理疗后可以尝试中医推拿、针灸疗法、关节镜手术、非甾体抗炎药、关节保护剂等方法来管理症状和促进恢复。
1.中医推拿
中医推拿通过手法作用于受损区域，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，有助于恢复受损组织。适用于轻度半月板损伤后的康复期。
2.针灸疗法
针灸疗法是利用特定穴位刺激来调节气血、舒筋活络的一种传统中医疗法。可辅助改善膝关节功能及减轻疼痛症状。对于存在轻微不适症状但无严重结构改变者效果较好。
3.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在医生指导下使用特殊器械对受损部位进行修复或移除损伤组织。主要针对重度半月板损伤且伴有明显功能障碍的情况。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和缓解疼痛。可用于急性期缓解疼痛和肿胀。
5.关节保护剂
关节保护剂可以减缓软骨磨损，具有一定的润滑和缓冲作用，能间接起到保护半月板的作用。适合在日常生活中预防半月板损伤加重或复发时使用。
半月板凹陷可能表明损伤未完全愈合或存在并发症风险，应避免剧烈运动以防止进一步损伤。必要时，可在医师指导下服用硫酸氨基葡萄糖胶囊等营养软骨类药物，以促进软骨修复。