皮肤过敏了很痒怎么办

皮肤过敏了很痒可以考虑采取抗组胺药、皮质类固醇膏、荨麻疹贴剂、中药外敷、针灸治疗等方法进行治疗。
1.抗组胺药
抗组胺药通过阻断组胺受体来缓解过敏反应引起的瘙痒。患者可以口服盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定片等抗组胺药物。这类药物适用于轻至中度皮肤过敏伴有瘙痒的情况。在使用时需注意可能出现的嗜睡副作用。
2.皮质类固醇膏
皮质类固醇膏能够抑制局部免疫应答，减轻炎症反应，从而缓解皮肤过敏症状。例如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。此药物适合于局部皮肤过敏且有红肿、发炎等症状者。不宜长期大面积使用。
3.荨麻疹贴剂
荨麻疹贴剂含有特定成分如薄荷脑、樟脑等，能舒缓局部皮肤不适，减少风团数量。使用前清洁患处，并按说明书指示贴于受影响区域。主要用于急性荨麻疹导致的局部皮肤瘙痒。使用时应注意观察是否有过敏反应发生。
4.中药外敷
中医认为皮肤过敏多由气血不和引起，外敷具有解表散寒、祛风止痒功效的中药可改善症状。如将荆芥、防风等配制成药膏外敷于患处。对于慢性反复发作的皮肤过敏有效。使用时需遵循个体差异原则调整剂量。
5.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节机体平衡，缓解因湿邪侵袭所致的皮肤过敏症状。选择曲池穴、足三里穴等穴位进行针刺。针对存在脾虚湿蕴体质者所引起的皮肤过敏。施术时要确保针具消毒合格以预防感染。
皮肤过敏期间，应避免接触可能诱发过敏的物质，保持皮肤干燥清洁。同时建议患者在医师指导下用药，以免擅自用药加重病情。