颈椎间盘突出与肌肉拉伤

颈椎间盘突出一般是指颈椎间盘突出症，颈椎间盘突出症与肌肉拉伤的区别在于病因不同、症状不同、治疗方式不同、注意事项不同、预后不同等。

1、病因不同

颈椎间盘突出症一般是由于颈椎间盘退变、慢性劳损、颈椎发育性椎管狭窄等原因所引起的。而肌肉拉伤通常是由于运动不当、外伤等原因所引起的。

2、症状不同

颈椎间盘突出症的患者可能会出现颈肩部疼痛、上肢麻木、头晕、视物模糊等症状，而肌肉拉伤的患者可能会出现局部红肿、疼痛、淤青等症状。

3、治疗方式不同

颈椎间盘突出症的患者如果病情比较轻微，一般可以通过颈椎牵引、颈部制动、颈部肌肉训练等方式进行治疗。而肌肉拉伤的患者如果病情比较轻微，大多可通过休息、冰敷等方式缓解，若还伴有疼痛症状，患者还可遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物治疗。

4、注意事项不同

颈椎间盘突出症的患者在日常生活中要注意避免长时间低头，同时还要注意避免颈部受凉，以免导致病情加重。而肌肉拉伤的患者在急性期需要注意休息，避免过度劳累，以免导致病情加重，不利于恢复。

5、预后不同

颈椎间盘突出症的患者如果病情比较轻微，通过积极治疗一般可以治愈，而且预后比较好。而肌肉拉伤的患者如果病情比较轻微，通过积极治疗大多也可以治愈，但如果病情比较严重，可能会影响到预后，导致患者出现运动障碍、感觉障碍等后遗症。

建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免长时间低头，以免导致颈部肌肉劳损，加重颈椎间盘突出症的情况。另外，患者在饮食上还可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等，有助于增强抵抗力，有利于病情恢复。