健身会加剧颈椎间盘突出么

健身一般不会加剧颈椎间盘突出，但是要避免做剧烈运动。

颈椎间盘突出可能是由于颈椎发生退行性病变引起的，还有可能是因为长期低头或者颈部受到创伤导致的，患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵、头晕等症状，严重时还会导致上肢放射性疼痛、麻木的情况。如果患者能够坚持做健身锻炼，比如游泳、羽毛球等，可以加强颈部肌肉的力量，也可以维持颈椎的稳定性，有利于病情的恢复，通常并不会加剧颈椎间盘突出。但是在健身的时候要注意控制好时间，避免时间过长。

建议患者在日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿，也要避免长时间低头或者颈部受力过大。如果出现了明显的不适症状，患者需要及时到医院就诊，以免延误病情。

健身一般不会加剧颈椎间盘突出，但是需要根据患者的身体状况进行判断。

颈椎间盘突出属于颈椎部位的退行性病变，可能会导致局部的神经受到压迫，容易出现颈椎部位疼痛、活动受限等症状。如果患者没有伴随着其他明显的不适，而且身体的新陈代谢速度比较快，此时适当健身能够促进机体血液循环，也可以提高自身的免疫力，对身体有一定的好处，甚至还可以辅助改善颈椎间盘突出的情况。但是患者在健身的时候一定要控制好时间，避免长时间地健身。如果患者有伴随着其他明显的不适症状，比如局部肿胀、无力等，此时健身可能会导致病情进一步加重，甚至还会影响正常的工作和生活。建议患者及时就医治疗。

在日常生活中，患者要注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或伏案工作。同时也要注意合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物。另外，患者还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，以免加重病情。

健身一般不会加剧颈椎间盘突出。

颈椎间盘突出可能是由于长期低头、颈椎部位受到损伤等原因导致。而健身可以起到强身健体的作用，能够增强体质，提高抗病能力，对颈椎病的恢复有一定的好处，一般不会导致病情加重。因此，患者在患病期间可以适当健身，如进行颈椎操等。

颈椎间盘突出的患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等，同时还可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等，能够起到抗炎、镇痛的作用。如果病情比较严重，也可以及时到正规医院的骨科，通过牵引治疗的方式进行改善，有利于病情的恢复。

在日常生活中，建议患者注意保护颈椎部位，避免长时间低头、伏案工作等，以免加重病情。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

如果在运动过程中动作幅度较小，并且配合医生进行治疗，则一般不会加重病情。但如果患者没有积极配合医生进行治疗或者锻炼不当，则可能会导致病情加重。
1、通常不会：颈椎间盘突出是一种常见的疾病，在做健身运动时要注意运动的方式方法和力度，如果只是做一些比较柔和的瑜伽或者体操等运动，而且在运动的过程中注意保护颈部，此时能够促进局部血液循环，对于缓解不适症状有一定的帮助作用，因此是有助于恢复健康的。
2.可能还会：但是如果患者在平时不注意休息，经常过度劳累或者长时间保持不良姿势工作学习，那么就有可能会导致颈椎受到压迫，从而引起神经根型颈椎病的发生，使患者出现头晕目眩、四肢麻木等症状。此时则需要及时就医，在医生指导下使用甲钴胺片、醋酸泼尼松龙片等药物进行治疗。必要时也可以通过手术的方法进行处理，如前路椎间盘摘除术、后路颈椎切开减压内固定植骨融合术等。
建议患者日常生活中避免剧烈活动，以免增加对颈椎的压力而加重病情。同时也要定期复查，了解自身恢复情况。

一般情况下，若患者在医生指导下进行健身，则不会加重病情；但如果患者自行盲目锻炼，则可能会导致病情加重。
颈椎间盘突出是一种常见的疾病，主要是由于颈椎受到外伤、退行性病变等原因所引起。而适当的运动有助于促进局部血液循环，在一定程度上也能够缓解颈部僵硬的情况。如果患者遵医嘱通过健身的方式进行治疗，并且配合使用颈托等方式进行改善，此时通常并不会使疾病进一步加重。但是如果患者没有得到有效地控制，仍然坚持剧烈的活动或者不正确的姿势，就有可能会导致颈椎受到更大的压力和刺激，从而引发神经根型颈椎病等并发症的发生。因此建议患者需要严格遵循医嘱合理地进行相关锻炼，避免过度劳累以及不良的生活习惯。
另外对于病情比较严重的患者，则需要及时到医院就诊并积极配合医生进行针对性治疗，以免延误病情。