颈椎椎间盘突出症康复

颈椎椎间盘突出症康复可采取牵引疗法、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、神经阻滞治疗。
1.牵引疗法
通过使用外加重量来拉伸颈部肌肉和韧带，减轻压迫脊髓的症状。对于轻度至中度的颈椎病患者，可考虑使用牵引疗法缓解症状。
2.物理疗法
主要包括热敷、针灸等手段，可以促进局部血液循环，缓解疼痛。适用于因颈椎间盘突出引起的颈项部酸胀不适及活动受限的情况。
3.非甾体抗炎药
此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而达到止痛的效果。当患者存在剧烈疼痛时，医生会开具此药物以减轻患者的痛苦。
4.糖皮质激素注射
通过减少发炎反应和降低周围组织对受压神经根的刺激而发挥作用。主要针对急性发作期且伴有严重神经根性疼痛者。
5.神经阻滞
在影像学引导下将局麻药注入特定神经周围，暂时阻断神经传导，达到止痛效果。可用于缓解由突出的椎间盘引起的顽固性疼痛。需注意可能出现感染风险。
需要注意的是，在接受任何治疗前，应确保无禁忌证，并按医嘱服用非甾体抗炎药以控制炎症。术后恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。

颈椎椎间盘突出症康复可采取针灸、推拿疗法、热敷治疗、非甾体抗炎药、神经根阻滞注射等治疗措施。
1.针灸
通过在特定穴位施以电针刺激来缓解肌肉紧张和疼痛。可选择肩髃、天宗等穴位。适用于局部肌肉僵硬导致的颈部不适。
2.推拿疗法
使用手法如揉捏、拉伸等放松颈部及肩背部软组织，改善血液循环。对于轻度至中度的颈项部肌肉劳损有效。
3.热敷治疗
利用温度促进局部血管扩张，加速血流速度，有助于减轻炎症反应和缓解肌肉紧张。适合于因寒冷或长时间静坐引起的小范围软组织损伤。
4.非甾体抗炎药
通过抑制环氧化酶活性减少前列腺素合成，从而起到镇痛消炎的作用。常用于急性期缓解剧烈疼痛和肿胀。
5.神经根阻滞注射
向受累神经周围注入局麻药和类固醇药物混合物，以暂时性地减轻压迫症状。主要针对存在明确神经根受压且保守治疗无效的情况。
患者在接受颈椎椎间盘突出症康复时，应避免长时间保持同一姿势，以免加重颈部负担。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于促进病情恢复。