半月板损伤可否游泳锻炼

半月板损伤患者在急性期不建议游泳锻炼，而是在病情稳定后适度游泳锻炼。
半月板损伤期间，患者的关节部位存在肿胀、充血等现象，如果在此期间游泳，容易导致局部血液循环加快，从而引起肿胀的情况进一步加重，不利于疾病的恢复。因此，患者在出现半月板损伤的情况时，需要遵医嘱通过关节镜下微创手术的方式来进行治疗，以免延误病情。
若患者处于急性期，则不宜游泳锻炼，以免加剧关节负担，影响患处恢复。
对于半月板损伤患者而言，在运动前后都要做好充分的热身以及拉伸活动，并且还要注意控制好运动强度与时间，以免增加关节负荷。