口臭吃维生素c有用吗

口臭患者可以适量食用维生素C含量较高的食物，但不宜过量摄入。
因为维生素C具有抗氧化的作用，能够抑制口腔内细菌的生长繁殖，从而减少因细菌产生的硫化氢而引起的口臭现象。但是长期大量服用可能会导致腹泻、恶心呕吐等不良反应，所以不建议过量摄入。
如果患者存在牙龈炎或龋齿等疾病，则需要针对具体病因进行治疗才能有效缓解口臭症状。例如，牙周病患者可遵医嘱使用含氯己定的漱口水以减轻炎症；龋齿则需由牙科医生进行填充治疗。
对于口臭问题，建议患者平时注意口腔卫生，定期清洁牙齿，并且避免食用辛辣刺激性食物以及含有强烈气味的食物，如大蒜、洋葱等。此外，还要保持充足的睡眠时间，有助于促进新陈代谢，改善口臭状况。

口臭患者可以适量食用维生素C含量较高的食物，但不宜过量摄入。
因为维生素C具有抗氧化的作用，能够抑制口腔内细菌的生长繁殖，从而减少因细菌产生的硫化氢而引起的口臭现象。但是长期大量服用可能会导致腹泻、恶心呕吐等不良反应，所以不建议过量摄入。
针对口臭，除了维生素C外，还可以通过使用含氯己定或丁香油的漱口水来改善口气。
在日常生活中，应保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和漱口水，以减少口臭的发生。若症状持续未缓解，应及时就医查明原因。