喝酒如何降低酒精肝

喝酒后出现酒精肝可以考虑戒酒、护肝药物、维生素补充、肝脏保护饮食、肝功能检查等治疗方法。
1.戒酒
通过逐渐减少饮酒量直至停止饮酒来减轻肝脏负担。适用于长期酗酒导致酒精性肝炎患者。
2.护肝药物
使用护肝药物可以促进肝脏解毒、修复损伤及改善脂肪代谢。对于存在轻度至中度酒精性肝炎的病人有益。
3.维生素补充
维生素有助于提高机体免疫力，辅助肝脏解毒功能。适合于缺乏特定维生素如B族维生素者。
4.肝脏保护饮食
调整日常膳食结构以富含抗氧化成分的食物为主，可增强肝脏抗病能力。适宜所有存在潜在风险的人群作为预防手段。
5.肝功能检查
定期监测肝功能指标可以帮助早期发现酒精引起的肝损害。建议有饮酒史且希望了解自身肝脏健康状况的人群进行此项检测。
在酒精性肝炎阶段，应严格控制酒精摄入，并遵循医嘱服用保肝药物。若病情持续进展，可能需要住院接受静脉输液治疗，如白蛋白溶液（人血白蛋白）和葡萄糖注射液（复方乳酸钠林格）。