膝关节肿大肌肉僵硬

膝关节肿大肌肉僵硬可采取针灸、热敷、非甾体抗炎药、皮质类固醇注射、关节镜清理术等治疗措施。
1.针灸
通过刺激穴位来促进血液循环和舒缓肌肉，缓解肿胀和僵硬。常用于膝关节周围穴位如足三里、血海等。对于轻度至中度的膝关节肿大和肌肉僵硬有效。
2.热敷
提高局部温度，促进血液循环，缓解炎症和疼痛。可通过热水袋或暖宝宝直接放置于患处。适用于急性期后需要放松肌肉和减轻肿胀的情况。
3.非甾体抗炎药
抑制前列腺素合成，减少炎症和疼痛。常用药物包括布洛芬、萘普生等。适合轻至中度膝关节肿大及轻微至中度的肌肉僵硬。
4.皮质类固醇注射
具有强大的抗炎作用，能快速缓解关节内积液和肿胀。在医院由医生进行无菌操作下注射。短期解决严重且迅速发展的关节肿胀问题。
5.关节镜清理术
是一种微创手术，在直视下清除关节内的损伤组织和润滑剂，恢复关节功能。通常在麻醉下完成。针对反复发作的关节肿胀、软骨损伤等情况。
患者应避免剧烈运动以减少膝关节负担，同时注意休息，保证充足睡眠，有利于症状改善。