怀孕29周。站着肚子发紧发硬，躺下就软

怀孕29周，站着肚子发紧发硬，躺下就软，多考虑是假性宫缩引起的，也可能是胎儿增大、消化不良、先兆早产、宫颈炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、假性宫缩

如果在怀孕29周时，长期久站或从事重体力劳动，可能会使子宫肌层处于紧张状态，从而出现腹部发硬、腹痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以遵医嘱通过按摩的方式进行缓解。

2、胎儿增大

随着怀孕周期的增加，胎儿会逐渐增大，可能会对子宫造成压迫，从而出现腹部发紧、发硬等情况。这是一种正常的生理现象，可以不用过分担心，也不需要特殊治疗。

3、消化不良

如果在怀孕29周时，经常暴饮暴食，可能会加重胃肠负担，从而出现腹胀、腹痛等不适症状，还可能会伴随上述情况。建议患者合理调整饮食习惯，避免吃辛辣油腻食物，适当吃易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等。也可以通过适当运动的方式进行缓解。

4、先兆早产

如果在怀孕29周时，腹部受到外力撞击，可能会导致子宫收缩，从而出现腹部发硬、腹痛等症状，甚至还会伴有阴道出血的情况。建议患者及时到正规医院进行检查，并在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行保胎治疗。

5、宫颈炎

宫颈炎是指宫颈阴道部及宫颈管黏膜的炎症，可能是激素失调、卫生不良等因素导致的，患者可能会出现阴道分泌物增多、阴道不规则出血等症状。建议患者在医生的指导下使用阿奇霉素胶囊、盐酸多西环素胶囊等药物进行治疗，也可以通过激光治疗的方式进行治疗。

如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。