掐腰侧面的肉，会使肾变虚么

频繁掐腰可能对肾产生一定影响，但是否会引发肾虚需考虑多种因素。
频繁掐腰可能导致局部血液循环受阻，久之可引起气血不畅，进而影响肾脏的功能运作，出现肾虚的症状。肾虚通常表现为腰膝酸软、性功能下降等症状，严重者还可能出现头晕耳鸣、失眠多梦等现象。建议患者及时就医，在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。
频繁掐腰可能会导致肌肉疲劳或损伤，长期下来可能会影响腰部的血液循环，从而增加肾脏疾病的风险。
在日常生活中，应避免长时间保持一个姿势不动，注意适当休息与活动，以减少上述风险的发生。同时，对于存在潜在肾脏问题的人群，应注意定期体检以及关注尿液颜色、量的变化，以便早期发现并处理问题。

经常掐腰可能引起肾虚。
经常掐腰可能导致局部血液循环不畅，从而影响肾脏气血运行，久之则可能会损伤肾阳或肾阴，导致肾虚的发生。肾虚患者可能出现腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，男性还可能出现阳痿、遗精等表现，女性则可表现为月经量少、闭经等情况。建议及时就医，以便进行针对性治疗。
如果患者本身存在肾气不足、肾阳虚等问题，在频繁出现情绪紧张、焦虑、压力大等状态下，容易诱发或者加重肾虚的症状。
在日常生活中，应避免过度劳累，保持规律作息，有助于维护肾脏健康。若发现有不适症状，应及时就医以获得适当的诊断和治疗。