降低龟的头敏感度物理方法

降低龟头的敏感度的物理方法有冷热交替浸泡法、使用避孕套、使用利多卡因喷雾剂、使用麻醉剂等。

1、冷热交替浸泡法

在洗澡时可以使用冷水或者热水交替冲洗龟头，能够使龟头敏感度降低，从而改善早泄的症状。但是要注意避免使用过热的水，以免对龟头造成刺激，加重病情。

2、使用避孕套

在进行性生活时可以使用避孕套，能够起到阻隔的作用，可以降低龟头的敏感度，从而延长性生活的时间。但是在使用避孕套时要选择合适的型号，以免影响正常的性生活。

3、使用利多卡因喷雾剂

利多卡因喷雾剂属于局部麻醉药物，可以用于治疗早泄，可以在性生活前将利多卡因喷雾剂涂抹在龟头上，能够降低龟头的敏感度，从而延长性生活的时间。但是要注意避免过量使用利多卡因喷雾剂，以免导致龟头麻木、性欲减退等情况。

4、使用麻醉剂

患者还可以在医生的指导下使用麻醉剂进行治疗，常用的麻醉剂有利多卡因凝胶、普鲁卡因凝胶等，可以降低阴茎的敏感度，从而延长性生活的时间。但是要注意避免过量使用麻醉剂，以免导致勃起功能障碍。

5、手术治疗

如果患者通过上述治疗方法效果不佳，则可以通过包皮环切术等方式进行手术治疗。包皮环切术主要是通过手术的方式将过长的包皮切除，可以使龟头外露在外。术后患者要注意休息，避免剧烈运动，同时要注意保持伤口清洁干燥，以免引起感染的情况。

降低龟头敏感度的物理方法一般有按摩、冷热水交替洗龟头、使用避孕套、药物治疗、手术治疗等。

1、按摩

患者可以通过按摩的方式降低龟头敏感度，可以用手指轻轻按摩龟头，或用手掌心轻轻摩擦龟头，可以促进龟头的血液循环，有利于降低龟头敏感度，但需要注意力度，以免造成损伤。

2、冷热水交替洗龟头

患者可以通过冷热水交替洗龟头的方式降低龟头敏感度，可以用热水清洗龟头，然后用冷水清洗，可以促进龟头的血液循环，有利于降低龟头敏感度。

3、使用避孕套

避孕套是一种可以在性交过程中使用的屏障类器具，可以起到降低龟头敏感度的作用，还可以预防性传播疾病。建议患者在使用避孕套前先进行吹气检查，以免避孕套破损。

4、药物治疗

患者可以在医生指导下外用复方利多卡因乳膏、盐酸丁卡因凝胶等药物进行治疗，可以降低龟头敏感度，还可以遵医嘱口服盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

5、手术治疗

如果患者通过上述治疗方式效果不佳，则可以通过阴茎背神经阻断术进行手术治疗。阴茎背神经阻断术是通过切断阴茎背神经，降低阴茎敏感度的一种手术方式，但可能会导致患者出现勃起功能障碍、射精异常等不良反应。

此外，建议患者在日常生活中需要注意避免过度进行性生活，以免导致龟头敏感度降低的情况加重。同时，患者还需要注意保持局部卫生清洁，以免引起感染的情况。

降低龟头敏感度的物理方法一般有冷敷、按摩、涂抹药物、戴避孕套、使用麻醉剂等。

1.冷敷：如果患者在性生活时，由于精神过度紧张或者兴奋，可能会导致龟头部位的神经处于兴奋的状态，从而出现龟头敏感的情况。建议患者可以通过冷敷的方式进行缓解，可以促进局部毛细血管收缩，从而达到降低龟头敏感度的目的。

2.按摩：如果患者存在包皮过长的情况，可能会导致龟头长期包裹在包皮内，容易导致龟头敏感度过高。建议患者可以在医生指导下通过按摩的方式进行改善，也可以适当进行提肛运动，有助于增强盆底肌肉的力量，从而改善症状。

3.涂抹药物：如果患者存在阴茎勃起功能障碍的情况，可能会导致阴茎勃起后无法正常插入阴道，在一定程度上也可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。

4.戴避孕套：如果患者在性生活时没有做好防护措施，可能会导致龟头部位受到摩擦，从而引起龟头敏感的情况。建议患者可以在医生指导下使用安全套进行性生活，避免发生不洁的性行为。

5.使用麻醉剂：如果患者存在早泄的情况，可能会导致阴茎勃起后无法正常进入阴道，在一定程度上也可能会出现上述现象。建议患者可以在医生指导下使用利多卡因凝胶、苯佐卡因凝胶等药物进行治疗。

日常生活中，建议患者注意个人卫生清洁工作，勤换洗内裤，并经过暴晒处理。

龟一般是指阴茎。阴茎头敏感度过高可能是由于包皮过长、手淫过度等因素引起的，可以通过涂抹药物、佩戴避孕套、局部冷敷、按摩等方式进行改善。

1.涂抹药物：如果患者存在包皮过长的情况，并且伴有瘙痒的症状，则可以在医生指导下使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，能够起到抗炎止痒的作用。

2.佩戴避孕套：在日常生活中要注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤，避免不洁的性生活。同时还要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，增强身体抵抗力。

3.局部冷敷：如果通过上述方法无法得到缓解，还可以遵医嘱使用冰袋对局部进行冷敷，能够促进毛细血管收缩，从而达到辅助改善的效果。

4.按摩：也可以配合专业的医师通过按摩的方式进行处理，在一定程度上也能够使病情得到有效的控制。

5.手术治疗：必要时，患者也可以及时到正规医院的男科通过包皮环切术或背神经阻断术等方式进行手术治疗。

除此之外，建议患者平时养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

降低龟头敏感度的物理方法一般包括局部冷敷、戴避孕套、涂抹麻醉药物、使用阴茎背神经切断术、手术治疗等。

1.局部冷敷：如果患者在进行性生活时，过度刺激龟头部位，可能会导致龟头过于敏感。此时可以使用冰袋或毛巾包裹冰块后对龟头部位进行冷敷，能够使局部的毛细血管收缩，在一定程度上也能够达到降低龟头敏感度的目的。

2.戴避孕套：在同房的时候也可以选择佩戴安全套的方式进行改善，因为安全套上面通常会含有一定的麻醉剂，能够起到麻痹龟头的作用，在一定程度上也能够降低龟头的敏感度。

3.涂抹麻醉药物：如果上述方式效果不佳，患者还可以遵医嘱外用利多卡因乳膏、盐酸丁卡因凝胶等药物进行治疗，能够在一定程度上缓解不适症状。

4.阴茎背神经切断术：对于原发性的早泄患者，可以在医生指导下通过阴茎背神经切断术的方式进行治疗，该手术主要是将阴茎背部的神经进行阻断，从而达到降低龟头敏感度的效果。

5.手术治疗：如果是由于包皮过长引起的，则可以通过包皮环切术等方式进行治疗，有助于促进病情恢复。

建议患者及时就医，根据不同的病因采取针对性的治疗措施。