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前列腺炎患者在病情急性发作期,通常会出现尿频、尿急、尿痛等不适症状,此时一般不建议进行跑步锻炼。
因为剧烈运动后会促进血液循环,使前列腺充血肿胀,导致排尿困难以及疼痛等症状加重,不利于疾病恢复。此外,如果本身存在有慢性前列腺炎,则也不宜进行长时间或者高强度的跑步训练,以免诱发急性发作。
前列腺炎患者若出现便秘且无法自行排出时,可遵医嘱使用开塞露或灌肠剂进行处理。但需注意不可长期依赖这些药物,应从改善饮食结构和生活习惯着手解决问题。
日常生活中,前列腺炎患者应注意避免久坐憋尿,同时还要保持规律性生活,以减少膀胱压力。对于伴有排尿障碍者,需要定期进行盆底肌功能锻炼,有助于缓解症状。
2023-09-12
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