生理性厌恶是什么

生理性厌恶是一种由特定刺激引起的自然防御反应，旨在保护机体免受潜在伤害。
生理性厌恶通常是由大脑中的杏仁核对某些危险信号的过度激活所导致的。杏仁核是与情绪处理密切相关的脑区，当其接收到威胁信息时会触发恐惧和回避行为。这种现象可能伴随焦虑、恶心、呕吐等不适感，这些症状都是为了帮助身体避免有害物质或环境。
针对此情况可以进行心理评估测试如汉密尔顿抑郁量表来评估个体是否存在生理性厌恶性心理障碍。还可以通过磁共振成像以观察大脑结构异常。对于生理性厌恶性心理障碍的治疗，常用的心理治疗方法包括认知行为疗法和暴露疗法。药物治疗则可遵医嘱使用抗抑郁药如舍曲林、氟西汀等。
患者应保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有助于缓解压力，减少生理性和厌恶性心理障碍的发生。