前列腺肥大增生平时注意什么

前列腺肥大增生一般指的是前列腺增生，患者平时需要注意饮食、避免长时间憋尿、适当进行运动、定期复查、遵医嘱用药。

1、饮食

前列腺增生的患者要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免导致病情加重，还需避免食用油腻性食物，例如红烧肉、炸鸡等。

2、避免长时间憋尿

前列腺增生的患者需要避免长时间憋尿，因为长时间憋尿会导致膀胱压力增大，从而引起尿液反流，导致病情加重。

3、适当进行运动

患者在日常生活中可适当进行运动，例如慢走、快走或者是打太极等，能够增强自身体质，还能够辅助改善前列腺增生引起的症状。

4、定期复查

患者还需遵医嘱定期到医院进行复查，例如血常规检查、尿常规检查等，能够了解病情的恢复情况，同时还能够及时调整治疗。

5、遵医嘱用药

如果患者出现明显的症状，可在医生的指导下使用α受体阻滞剂进行治疗，例如盐酸坦索罗辛缓释胶囊、特拉唑嗪片等，能够使腺体缩小，改善排尿困难的症状。如果患者症状比较严重，还需及时采取手术进行治疗。

另外，患者还需注意自身的护理，避免熬夜，保持充足的睡眠。同时还需保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪。