少精吃锌硒宝管用么

少精一般指少精子症，少精子症吃锌硒宝一般是有一定作用的。

锌硒宝是一种补锌、硒、锰的药物，其中锌元素可以促进精子的生成，硒元素可以提高精子的质量，锰元素可以提高精子的活力。所以少精子症患者可以在医生的指导下服用锌硒宝，可以改善少精的症状。少精是指精子的数量比较少，并且质量比较差，可能是由于精索静脉曲张、生殖系统感染、内分泌异常等原因所导致的。患者可以遵医嘱服用药物进行治疗，比如生精片、五子衍宗丸等。同时患者还可以多吃一些含锌、硒、锰的食物，比如海产品、动物内脏、肉类、豆制品等。

患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要吸烟喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃高脂肪、高热量的食物。同时患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强身体的抵抗力，有利于病情的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。