手上关节骨质增生怎么弄

手上关节骨质增生可以考虑采取中药疗法、针灸疗法、关节保护措施、关节功能锻炼、非甾体抗炎药等方法进行治疗。
1.中药疗法
通过内服外敷具有舒筋活血、消肿止痛功效的中草药，如红花、桃仁等，来缓解症状。适用于轻度至中度的手部关节骨质增生患者。
2.针灸疗法
针灸可调节气血流通，减轻局部肌肉紧张和疼痛。选择手三里穴、合谷穴等穴位进行刺激。对于改善手部关节不适有一定效果，但需由专业中医师操作。
3.关节保护措施
包括使用支具固定受损关节、体重管理及日常活动中的姿势调整。适合所有类型的关节疾病患者以减少关节负担。
4.关节功能锻炼
通过特定范围内的被动运动促进血液循环，延缓软组织萎缩，并提高关节稳定性。针对因骨质增生导致的功能障碍提供针对性康复训练。
5.非甾体抗炎药
这类药物可以抑制前列腺素合成，从而起到镇痛、抗炎的作用。如果患者存在剧烈疼痛的症状，则可以在医生指导下服用上述药物进行治疗。
在治疗手部关节骨质增生时，应避免过度使用受影响的关节，以防加重损伤。同时，保持适当的体重也有助于减轻关节负担，有利于病情恢复。

手上关节骨质增生可以考虑采取中药疗法、物理疗法、关节保护措施、针灸治疗、关节腔注射等方法进行治疗。
1.中药疗法
中医认为手部关节骨质增生是由于气血不畅、痰湿瘀滞所致，通过中药内服外敷可以调理气血、祛风除湿。例如使用羌活、防风等药材配制外敷贴剂。此法适用于因寒湿引起的局部疼痛及活动受限的情况。
2.物理疗法
物理疗法如热敷、烤电等可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和关节僵硬，减轻症状。对于轻度至中度的手部关节骨质增生患者有较好的效果。
3.关节保护措施
关节保护措施包括体重管理、功能性锻炼等，旨在减少关节负担，延缓病情进展。适合所有类型的患者日常实施，特别是在急性期或存在运动诱发性症状时更为重要。
4.针灸治疗
针灸可调节机体功能状态，改善局部血液循环，缓解肌肉紧张和神经压迫，从而达到止痛的目的。针灸治疗可用于缓解由手部关节骨质增生引起的疼痛等症状。
5.关节腔注射
关节腔注射主要是将药物直接注入病变部位，以减轻炎症反应和缓解疼痛。本方法主要用于治疗急性和慢性发作期的剧烈疼痛以及影响生活质量的症状。
针对手部关节骨质增生，建议定期进行康复训练，如太极拳或游泳，以增强肌力和灵活性。在医师指导下进行针对性的物理治疗也是必不可少的环节。