怎样才能吃到自己的阴茎

一般情况下，不存在吃什么能让阴茎变大的说法。如果想要让阴茎增大可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方式进行改善。

1.饮食调理：平时可以适当吃一些富含蛋白质的食物以及新鲜水果和蔬菜，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、西红柿、苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的营养成分，并且还可以促进体内血液循环，在一定程度上也可以辅助增强自身免疫力，对于身体健康有一定的好处。

2.运动锻炼：在日常生活中也要多做一些有氧运动，比如跑步、跳绳、游泳等，能够加速体内的新陈代谢，也能够在一定程度上增加局部血流量，从而达到增粗的目的。

3.药物治疗：患者可以在医生指导下服用十一酸睾酮软胶囊、枸橼酸西地那非片等药物进行治疗，通常具有一定的效果。

4.手术治疗：如果通过上述方法无法得到缓解，则需要及时到医院就诊并配合专业的医师采取假体植入术的方式进行治疗，有助于使阴茎恢复正常的大小。

除此之外还要注意个人卫生工作，勤换洗内裤避免出现感染的情况发生。若期间出现不适建议尽早就医完善相关检查明确诊断后对症治疗。

这种想法是错误的。试图通过吃东西来增大阴茎是不可行的。阴茎大小是由遗传和荷尔蒙水平决定的，并且与饮食无关。尝试通过健康的生活方式、适当的锻炼和保持良好的心理状态来促进身体健康和性功能的发展。如果对阴茎尺寸感到担忧，请咨询医生或其他专业医疗保健提供者以获取正确的建议和治疗方案。

可以尝试使用手淫的方法来刺激阴茎。首先，找到一个安静的地方，并确保没有任何干扰。然后，将手指放在阴茎的根部，轻轻按摩和揉捏，直到感到舒适为止。接下来，试着用手指轻轻地刺激阴茎头部，感受它的反应。如果感觉兴奋，请继续进行这个过程，直到达到高潮为止。请注意，过度的手淫可能会对身体健康造成负面影响，因此应该适度控制。此外，在进行任何性行为之前，都应该做好必要的清洁工作，以避免感染和其他健康风险。如有不适症状或其他疑虑，建议咨询医生的意见。

吃不到自己的阴茎是由于包皮过长导致的。建议您到医院进行检查和治疗。

包皮过长是指阴茎勃起后龟头不能外露的情况。这种情况可能会引起一系列健康问题，如尿路感染、性功能障碍等。因此，如果您的情况比较严重，医生通常会建议手术切除部分包皮。这样可以避免这些问题的发生，并且有助于保持生殖器的卫生和健康。

如果您不想接受手术治疗，也可以尝试使用一些药物来帮助扩张包皮。例如，有些含有激素的软膏可以帮助松弛包皮，使其更容易翻开。但是请注意，这些药物只能暂时缓解症状，无法根治问题。

总之，如果您有包皮过长的问题，请及时咨询专业医生的意见，并采取适当的治疗方法。这样才能保证生殖器的健康和安全。