蹲久了突然站起来就头晕眼黑怎么回事

蹲久后突然站起出现短暂性脑缺血发作或体位性低血压时会出现头晕和眼前发黑。当患者长时间站立不动时，血液会聚集在下肢，导致大脑供氧不足而引起一过性的脑部缺血或者贫血的症状，表现为头昏目眩、恶心呕吐等症状。如果病情比较严重的话还会伴随有肢体麻木无力的现象发生。建议平时要避免过度劳累以及熬夜的情况，在饮食上也要注意多吃一些补气养血的食物进行调理身体。必要的情况下可以在医生指导下服用药物治疗。

蹲久了突然站起来出现头晕、眼黑的症状，可能是体位性低血压引起的。也有可能是脑供血不足、贫血等原因导致的。

1.体位性低血压：如果长时间保持一个姿势，在改变姿势时会出现体位性的低血压，从而引起大脑一过性的缺血和缺氧，就会出现上述症状。患者可以通过平躺休息的方式进行缓解，也可以通过按摩头部的方式进行改善。

2.脑供血不足：由于血液流动的速度减慢，会导致大脑内的血液循环不畅，也会诱发该疾病，从而出现上述情况。可以遵医嘱服用银杏叶片、尼莫地平片等药物进行治疗，能够起到扩张血管的作用。同时还要注意卧床休养一段时间，避免做剧烈运动。

3.贫血：存在贫血等方面的疾病，会使体内的红细胞含量减少，甚至还会使身体处于虚弱的状态，此时在起身的过程中会加重病情，所以会出现头晕的情况。可以多吃补血的食物，比如阿胶、红枣等。必要时还可以遵医嘱使用硫酸亚铁叶酸片、琥珀酸亚铁颗粒等药物进行治疗。

4.颈椎病：患有颈椎间盘突出症以后，会影响到局部的神经组织，因此在蹲着的时候可能会感觉不到不适，但是在突然站起后会对颈部造成刺激，进而产生眩晕感。建议平时要多加注意卧床休息，也可以通过牵引疗法等方式来改善。

除此之外，还可能与高血压、低血糖等因素有关，建议及时就医诊断治疗。

蹲久了突然站起来出现头晕、眼前发黑的症状，可能是体位性低血压引起的。也有可能是脑供血不足、颈椎病等原因导致的。

1.体位性低血压：如果患者长时间蹲着，突然站起来时，可能会使血液在下肢淤积，从而引起大脑一过性的缺血、缺氧的情况发生，此时就会诱发上述症状。一般不需要进行特殊治疗，在一段时间后可自行缓解。日常生活中要避免长期久坐或者久站，以免加重病情。

2.脑供血不足：由于患者的血管存在动脉粥样硬化，会导致血液循环不畅，当患者从蹲姿突然起身时，会增加心脏负担，进而会出现头昏、恶心等症状。可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物来改善。平时要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。

3.颈椎病：若患有颈椎病，会使椎基底动脉受到压迫，造成大脑供血不足，也会出现上述情况。可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物来治疗。也可以通过牵引疗法、红外线照射等方式来进行辅助治疗。

除此之外，还可能与贫血有关，建议及时就医进行检查并治疗。

蹲久了突然站起来就头晕眼黑，可能是体位性低血压、贫血、颈椎病、脑供血不足、耳石症等原因引起的。

1.体位性低血压：如果患者长时间保持一个姿势，突然改变体位时，可能会导致血液在下肢淤积，从而出现体位性低血压的情况。一般不需要特殊治疗，平时注意休息即可。

2.贫血：贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能运输足够的氧至组织产生的综合征。由于贫血会导致大脑缺血、缺氧，所以会出现上述症状。建议遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗。

3.颈椎病：颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的临床综合症，主要是椎间盘突出压迫神经根所引起的一种疾病。由于颈椎病会刺激交感神经兴奋，所以会出现上述情况。可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。

4.脑供血不足：脑供血不足通常是由于颈动脉或脑动脉粥样硬化等因素引起的，通常会出现头痛、恶心等症状，并伴有上述现象。可遵医嘱服用尼莫地平片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物改善血液循环，缓解不适症状。

5.耳石症：耳石症是头部运动变化时出现短暂阵发性发作的眩晕和眼震的疾病，当患者从蹲姿突然站起后，由于头颈部位置发生变化，容易诱发耳石症，进而出现上述表现。可在医生指导下通过手法复位的方式进行治疗。

除此之外，还可能与高血压有关，建议及时就医诊断治疗。

蹲久了突然站起来就头晕眼黑，可能是体位性低血压、脑供血不足、颈椎病、贫血或低血糖等原因引起的。

1.体位性低血压：由于患者长时间蹲着，血液在下肢淤积，导致头部的血液循环不畅。当患者突然站起时，可能会出现大脑短暂缺氧的情况，从而引起上述症状。建议患者平时避免久坐和久蹲，可以适当进行运动来改善不适症状。

2.脑供血不足：如果患者的颈部血管存在狭窄的情况，则会导致脑部的血液供应减少，从而诱发该疾病。临床上一般会表现为头痛、视物模糊等症状，在病情发作期间，患者还可能会伴有上述现象。建议患者遵医嘱使用尼莫地平片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物治疗。

3.颈椎病：若患者本身患有颈椎病，且病变部位压迫到局部神经根，就会使交感神经兴奋，进而会出现心慌、胸闷以及眼前发黑等情况发生。此时可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药缓解疼痛。必要时可采取手术的方式进行治疗。

4.贫血：若患者体内红细胞数量减少，无法为身体提供足够的氧气，也会引发上述情况。日常生活中要注意饮食均衡，多吃一些补铁的食物，如动物肝脏、红枣等。同时还可以在医生指导下口服琥珀酸亚铁颗粒、维生素B12片等药物进行治疗。

5.低血糖：若患者长期营养不良或者糖尿病控制不佳，都会导致低血糖的发生。临床主要以乏力、震颤、饥饿为主要表现，严重者还会伴随有视力障碍、昏迷等症状。此时需要及时补充糖分，比如喝含糖饮料、吃糖果等。必要时还可静脉注射葡萄糖溶液进行治疗。

除此之外，也有可能是高血压等因素造成的，建议就医后明确病因再对症治疗。