酒精脂肪肝要注意什么

酒精脂肪肝要注意饮食、运动、药物、戒烟戒酒、定期复查等。酒精脂肪肝通常是由于长期大量饮酒，导致肝脏出现脂肪变性的疾病。

1、饮食

酒精脂肪肝的患者要注意合理膳食，以清淡易消化的食物为主，可以适当吃小米粥、南瓜粥、瘦肉粥、蔬菜粥等食物，同时还可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。应避免吃油腻、辛辣刺激性的食物，比如肥肉、辣椒、胡椒等，以免加重肝脏负担，导致病情加重。

2、运动

患者在日常生活中还要适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、跳绳、打羽毛球等，可以促进体内脂肪的代谢，减少肝脏内脂肪的堆积，有利于病情的恢复。

3、药物

如果患者病情比较严重，可以在医生指导下服用多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟素胶囊等药物进行治疗，能够起到改善肝功能的作用，同时还可以遵医嘱服用保肝片、复方甘草酸苷片等药物进行治疗，能够起到抗炎、保肝的作用。

4、戒烟戒酒

长期大量饮酒可能会导致酒精脂肪肝，所以患者要戒烟戒酒，以免加重病情。

5、定期复查

患者还要遵医嘱定期去医院进行复查，了解病情的恢复情况，以便调整治疗措施。

此外，患者还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。