龟头怎么治疗才能减少敏感

龟头敏感可以考虑中药外敷、行为疗法、激光治疗、激素治疗、神经调节等方法来缓解。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以获得专业指导。

1.中药外敷
使用具有镇静、止痒功效的中草药如黄连、苦参等制成药膏局部外敷于龟头上，可以起到缓解瘙痒及减轻敏感度的作用。适用于轻至中度龟头敏感患者，且对中草药不过敏者。
2.行为疗法
通过训练患者控制射精反射来提高其对性刺激的耐受性。包括挤奶练习和阴茎头部挤压法。此方法适合不愿接受其他治疗或有禁忌症者。
3.激光治疗
利用特定波长的激光促进神经再生和修复受损组织，在一定程度上降低龟头敏感度。主要用于治疗后遗症导致的龟头过度敏感。
4.激素治疗
通过口服或注射雄激素类药物如甲睾酮、丙酸睾酮等来增强生殖器肌肉力量和改善血液循环，间接达到降低龟头敏感的目的。适于因荷尔蒙水平低下引起或加剧龟头敏感的情况。
5.神经调节
通过针灸、电刺激等方式直接作用于相关神经节段以调整其功能状态；可减小龟头对外界刺激的反应强度。对于存在明确神经系统病变但无明显手术指征者是一种安全有效的选择。
针对龟头敏感的问题，建议采取个体化方案，同时需注意避免盲目自行用药，以免引发不良后果。日常生活中还要保持局部清洁卫生，勤换洗内裤，尽量穿宽松透气性好的内裤。