龟头比较敏感怎么治疗

龟头敏感度过高可以通过中药外敷、行为疗法、阴茎生物反馈疗法、针灸治疗、口服药物等方法来改善。如果症状持续或伴有其他不适，建议咨询专业医生以获得适当的治疗方案。

1.中药外敷

使用具有镇静、止痒功效的中草药如黄连、苦参等制成药膏局部外敷可降低龟头敏感度。具体用药需遵循医嘱。适用于轻至中度龟头敏感的情况。

2.行为疗法

通过训练患者控制射精反射来提高对刺激的耐受性，包括挤奶练习和阴蒂刺激等技巧。此法需要持之以恒地执行。适合于非生殖器因素导致的轻微龟头敏感。

3.阴茎生物反馈疗法

利用电子设备监测阴茎活动，并引导患者学习控制勃起功能，通常在专业机构由专业人士指导完成。针对改善勃起障碍及增强对射精控制力有效，但须注意选择合适的场所以确保隐私。

4.针灸治疗

选取特定穴位如关元、气海等，在中医师指导下运用传统手法进行针刺或艾灸。对于某些个体可能存在一定效果，但不宜期望过高且应考虑个体差异。

5.口服药物

口服抗焦虑药如舍曲林可以减轻紧张情绪从而减少龟头敏感；其作用机制主要是抑制神经递质再摄取。可用于治疗因心理原因引起的龟头敏感情况。

龟头敏感可能影响性生活质量，建议采取上述非药物治疗方法如心理咨询或性教育课程，有助于调整心理预期和改善性反应模式。若症状持续不缓解或者伴有其他不适，应及时就医咨询。