30多了还遗精正常么

30多岁男性遗精是正常的生理现象，但如果伴随其他症状则需要关注。

30多岁男性处于性活跃期，遗精是一种正常的生理现象，通常不需要过于担心。但若频繁发生且伴有失眠、焦虑等症状，则可能与心理因素或泌尿系统疾病相关，需就医进一步评估。
30多岁的男性如果存在包皮过长、龟头炎等生殖器炎症感染性疾病时，也可能出现频繁遗精的现象。
针对30多岁遗精的问题，建议关注是否影响日常生活质量以及是否有其他异常表现。避免过度解读，保持良好的生活习惯和心态，有助于维护生殖健康。