肾结石尿出来后该怎么办

肾结石尿出来后可以采取肾结石排出后监测、饮水疗法、调整饮食结构、口服药物溶石治疗、体外冲击波碎石等治疗措施。
1.肾结石排出后监测
肾结石排出后需要定期复查，观察是否有残留结石或其他并发症。通过超声检查、CT扫描等手段对泌尿系统进行连续追踪观察，以确保结石已完全排出且未引起其他疾病。
2.饮水疗法
增加水分摄入量有助于促进小结石随尿液排出，并减少新结石形成的风险。对于小于0.5厘米的肾结石患者，在医生指导下适当增加每日液体摄入量至2-3升。
3.调整饮食结构
合理膳食纤维可以改善肠道功能，预防便秘发生从而降低结石风险。建议增加新鲜蔬菜水果如菠菜、苹果等在日常饮食中的比例。
4.口服药物溶石治疗
使用柠檬酸钾、枸橼酸氢钾钠颗粒等药物可使尿液碱化，有利于磷酸钙结石溶解。适用于碳酸磷灰石及磷酸铵镁结石患者。需注意个体差异及可能引起的副作用。
5.体外冲击波碎石
利用高能级物理振动作用于人体软组织和骨骼系统来粉碎较大体积的结石使其变成更小颗粒以便排出。对于大于2厘米且难以自然排泄者效果显著；手术前后应保持充足休息并遵循医嘱服用止痛药。
术后应注意多喝水，促进尿液流通，同时还要注意个人卫生，以免诱发感染。