颈椎间盘突出和椎体终板炎

颈椎间盘突出一般指颈椎间盘突出症。颈椎间盘突出症和椎体终板炎可能是不良生活习惯、慢性劳损等原因引起的，也有可能是外伤、退行性改变等导致的，患者需要及时就医进行治疗。
1.不良生活习惯：如果平时经常伏案工作或者低头玩手机，可能会加重颈部负担，引起局部肌肉劳损，并且还有可能对颈椎间盘产生压迫，从而诱发上述情况。此时可以通过适当休息以及按摩的方式进行缓解。
2.慢性劳损：长期从事重体力劳动的人群，由于长时间保持一个姿势不动，容易使颈部长时间处于紧张状态，进而出现慢性劳损的情况发生，也会引发颈椎疼痛、活动受限等症状。建议患者在日常生活中注意多加休息，避免过度劳累。
3.外伤：如果颈部受到过外力撞击，则会导致椎体部位受损，甚至还会导致纤维环破裂，髓核组织向后突出，从而诱发一系列不适症状。患者可遵医嘱使用活血止痛胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，必要时也可以通过手术进行修复。
4.退行性改变：随着年龄的增长，体内钙元素大量流失，若得不到及时补充就容易造成骨质疏松，严重时会诱发颈椎病的发生。该疾病会使神经受到刺激，从而表现为上肢麻木、头晕目眩等现象。患者可在医生指导下服用维生素D滴剂、阿法骨化醇软胶囊等药物进行调理。
此外，还可能与椎管狭窄等因素有关，建议患者及时到医院完善相关检查并对因治疗。期间要注意做好保暖措施，避免着凉，以免加重病情。

颈椎间盘突出一般指颈椎间盘突出症。颈椎间盘突出症和椎体终板炎可能是不良生活习惯、慢性劳损等原因引起的，也有可能是退行性病变、外伤等导致的。
1.不良生活习惯：如果平时经常低头工作或者学习，可能会加重颈部负担，从而引起颈椎间盘突出症和椎体终板炎的情况发生。建议患者要避免长时间保持一个姿势不动，可以适当进行局部按摩，缓解不适症状。
2.慢性劳损：长期从事重体力劳动的人群，由于颈部肌肉过度紧张、疲劳，可能导致上述情况出现。日常生活中要注意休息，不要过于劳累，以免病情进一步发展。
3.退行性病变：随着年龄的增长，身体各个器官都会逐渐老化，颈椎也会发生变化，如骨质增生、椎间隙狭窄等，严重时可诱发该病。可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等药物治疗。
4.外伤：如果颈部受到过外力撞击，则可能直接造成椎体终板损伤，并引发炎症反应，进而出现此现象。通常需要遵医嘱采用手术的方式进行修复。
除了以上常见原因外，还可能是关节突骨折、结核感染等情况所致，需及时就医处理。