宫内膜厚度11mm正常吗

宫内膜厚度11mm是正常的。

宫内膜的厚度随着月经周期的变化而有所不同，通常在月经期前增厚，然后在月经期间脱落。11mm的厚度处于正常范围内，可以支持着床但不会导致不孕。

若患者有计划怀孕，则建议定期监测子宫内膜厚度，以确保其在合适的范围内变化。对于无生育需求者，应采取避孕措施以防止意外妊娠的发生。

关注自身症状，如出现异常阴道出血或腹痛等情况，应及时就医以便评估子宫内膜状况。适当运动可促进血液循环，有利于维持内分泌平衡，减少子宫内膜疾病的风险。