例假肚子疼腰酸

月经期肚子疼腰酸通常是由于激素变化引起的正常生理现象。

月经期间，体内的雌激素和孕激素水平下降，导致子宫内膜脱落，引起子宫收缩，从而产生疼痛感。腰部酸痛则可能与盆腔充血和肌肉紧张有关。这些症状通常在月经结束后自然消失，若疼痛程度较重或持续时间较长，建议咨询医生以排除其他潜在疾病的可能性。
如果经期腹痛伴有明显的阴道出血量增多、颜色鲜红等情况，则可能是子宫肌瘤、子宫腺肌症等妇科疾病所致。此外，还应注意是否存在恶心呕吐、腹泻便秘等伴随症状，以及是否有家族史。
总之，在月经期间，女性应该注意保暖，避免剧烈运动，保持良好的生活习惯和个人卫生，有助于减轻腹痛和腰酸的症状。