高血压高怎么办

高血压高可以通过生活方式干预、降压药、针灸、腹膜透析、心脏瓣膜置换术等方法来进行治疗。

1.生活方式干预

通过减少钠盐摄入、增加钾盐摄入及合理膳食等方式改善血压水平。适用于轻度高血压患者以及辅助控制严重高血压患者的血压水平。

2.降压药

常用的降压药包括利血平片、硝苯地平缓释片等，能够降低外周血管阻力，达到降压的目的。对于原发性高血压具有一定的效果。但需遵医嘱用药。

3.针灸

针灸可以刺激穴位来调节气血，有助于缓解因长期精神紧张导致的血压升高。此方法适合于辅助减轻继发性高血压患者的症状。

4.腹膜透析

腹膜透析是利用腹膜作为半渗透膜的特性，通过重力作用将透析液不断地引入腹腔，形成内环境两侧溶液的溶质浓度梯度。主要针对尿毒症患者，可帮助清除体内多余的水分和废物，维持生命活动所需的电解质平衡。

5.心脏瓣膜置换术

心脏瓣膜置换术通过替换病变的心脏瓣膜以恢复血液流动的正常途径，从而间接影响血压。适应于存在严重瓣膜狭窄或反流且伴有明显高血压的患者。

在日常生活中，建议定期监测血压，保持规律的运动，如快走、游泳等，并注意均衡饮食，限制钠盐摄入，以预防和控制高血压。