妊娠期糖尿病能否吃杏仁

妊娠期糖尿病患者可适量食用杏仁。

杏仁富含膳食纤维、不饱和脂肪酸等营养成分，有助于稳定血糖，并促进消化系统健康。但因其热量较高，应适量食用以控制总卡路里摄入。
如果孕妇对杏仁过敏，则不能食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于妊娠期糖尿病患者来说，饮食管理至关重要。建议咨询专业营养师制定个性化饮食计划，并定期监测血糖水平。