妊娠期糖尿病空腹怎么控

妊娠期糖尿病患者可以通过饮食疗法、运动疗法、血糖监测、胰岛素注射、口服降糖药等方法来控制空腹血糖水平。

1.饮食疗法
通过调整食物种类及摄入量来控制餐后血糖水平，如减少高糖食品摄入，增加膳食纤维。适用于孕期中轻度血糖偏高的情况。
2.运动疗法
适量且安全的体育锻炼有助于降低血糖浓度，如散步、瑜伽等。适合于孕期中无低血糖风险者。
3.血糖监测
定期检测空腹血糖值以评估控制效果，并调整治疗方案。对于所有接受饮食和运动控制的患者至关重要。
4.胰岛素注射
根据医嘱选择合适的胰岛素类型和剂量，在饭前注射以控制餐后血糖。主要用于孕妇餐后血糖难以控制时。
5.口服降糖药
通过改善机体对葡萄糖的利用而降低空腹血糖，例如二甲双胍可以抑制肝脏产生过多的葡萄糖。在医生指导下使用，用于轻度至中度的血糖控制。
孕期糖尿病管理需遵循医嘱，保持均衡饮食，避免高糖食物。若发现空腹血糖持续高于正常范围，应及时就医调整治疗方案，以免影响母婴健康。