毛囊炎吃什么维生素好

通常情况下，毛囊炎患者可以在医生的指导下服用维生素A、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素E等，但维生素对毛囊炎只能起到辅助改善作用，并不能治疗疾病。

1、维生素A

维生素A具有促进生长、繁殖的作用，还可以维持皮肤黏膜的完整性，能够促进毛发的生长，防止毛囊角化。如果患者体内缺乏维生素A，可能会导致皮肤黏膜过度干燥，从而引起毛囊炎。建议患者可以在医生指导下服用维生素A进行治疗。

2、维生素B6

维生素B6具有营养神经的作用，也具有改善睡眠质量的功效。如果患者体内缺乏维生素B6，可能会导致皮肤黏膜屏障功能受损，从而引起毛囊炎。建议患者可以在医生指导下服用维生素B6进行治疗。

3、维生素B12

维生素B12具有促进红细胞的发育和成熟的作用，也具有促进神经系统发育的功效。如果患者体内缺乏维生素B12，可能会导致红细胞发育和成熟障碍，从而引起毛囊炎。建议患者可以在医生指导下服用维生素B12进行治疗。

4、维生素C

维生素C具有抗氧化的作用，也具有促进皮肤细胞再生的功效。如果患者体内缺乏维生素C，可能会导致皮肤黏膜屏障功能受损，从而引起毛囊炎。建议患者可以在医生指导下服用维生素C进行治疗。

5、维生素E

维生素E具有促进皮肤细胞再生的作用，也具有促进皮肤新陈代谢的功效。如果患者体内缺乏维生素E，可能会导致皮肤黏膜屏障功能受损，从而引起毛囊炎。建议患者可以在医生指导下服用维生素E进行治疗。

在日常生活中，患者还要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，如辣椒、生姜等，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会影响到疾病的恢复。