膝盖骨质增生需保暖吗多久

膝盖骨质增生患者需要适当保暖。
因为膝关节部位存在炎症反应，在低温状态下会导致血管收缩，血液循环减缓，炎性因子分泌增多，从而引起疼痛、肿胀等症状加重。适当保暖可以扩张血管，改善血液循环，有利于减轻炎症反应，缓解不适症状。
此外，对于膝盖骨质增生患者，建议避免长时间处于潮湿或寒冷环境中，并且要减少剧烈运动，以免加重病情。
针对膝盖骨质增生患者的护理，应强调适当的体育锻炼，如太极拳等，以增强肌肉力量和关节稳定性，但应避免过度活动以防损伤。