颈椎间盘突出怎样解决的

颈椎间盘突出可以通过休息、运动、牵引、针灸、药物治疗、手术治疗等方式进行解决。颈椎间盘突出是颈椎病常见的一种类型，主要是由于颈椎间盘退变、局部受到外伤、慢性劳损等原因所引起的。

1、休息

患者可以通过卧床休息来减轻颈椎间盘的压力，避免颈椎间盘突出进一步加重，从而缓解疼痛、活动受限等症状。

2、运动

患者可以适当进行游泳、放风筝等运动，可以锻炼颈部肌肉，有利于维持颈椎稳定，对病情有一定的好处。但要注意避免剧烈运动，以免导致颈椎间盘突出加重。

3、牵引

颈椎牵引主要是利用特殊的装置，对颈椎部位进行牵拉，能够扩大椎间孔，解除局部软组织痉挛，缓解颈椎间盘压力，恢复颈椎曲度，减轻颈椎间盘突出引起的不适症状。

4、针灸

针灸属于中医治疗方法，通过针灸刺激穴位，可以促进局部血液循环，缓解颈部肌肉紧张，也可以减轻颈椎间盘的压力，对病情恢复有一定的帮助。

5、药物治疗

如果患者出现疼痛症状，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，也可以遵医嘱服用营养神经类药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B1片等。

6、手术治疗

如果患者病情比较严重，出现颈肩痛、肢体麻木等症状，通过上述治疗无法改善，也可以及时到正规医院通过颈椎前路减压融合术进行处理。

另外，如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。

颈椎间盘突出可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、运动治疗、手术治疗等方式解决。

1、一般治疗

颈椎间盘突出的患者在日常生活中要注意休息，避免长时间低头，以免加重病情。同时，患者也可以通过颈部热敷的方式，促进局部血液循环，有利于症状的改善。

2、药物治疗

如果患者出现明显的疼痛症状，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到缓解疼痛的作用。另外，患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物缓解不适症状。

3、物理治疗

患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗，能够减轻颈椎间盘内的压力，缓解颈椎间盘突出的情况。同时，患者也可以配合医生通过红外线理疗、中频电疗等方式进行辅助治疗。

4、运动治疗

在平时患者也可以适当进行运动，如游泳、打羽毛球等，可以加强颈部肌肉力量，缓解颈椎间盘突出的情况。但要注意避免剧烈运动，以免引起不适症状。

5、手术治疗

对于病情比较严重的患者，则需要及时就医，在医生指导下通过颈椎前路减压术、颈椎后路颈椎间盘突出切除术等方式进行手术治疗。术后要注意多卧床休息，避免过度劳累。

除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等；保证充足的睡眠时间；还可以根据自身的实际情况进行适量的锻炼活动，增强自身的免疫能力。

颈椎间盘突出可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、运动治疗、手术治疗等方式解决。

1、一般治疗

颈椎间盘突出的患者在日常生活中要注意休息，避免长时间低头，以免加重病情。同时，患者也可以通过颈部热敷的方式，促进局部血液循环，有利于症状的改善。

2、药物治疗

如果患者出现明显的疼痛症状，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到抗炎止痛的作用。另外，患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物缓解不适症状。

3、物理治疗

患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗，能够增加椎间盘的间隙，减轻对神经根的压迫。同时，患者也可以配合光疗、红外线照射等方式进行辅助治疗。

4、运动治疗

运动治疗主要是通过运动训练的方式进行改善，可以增强颈部肌肉的力量以及强度，提高颈椎的稳定性，有利于病情的恢复。但是需要在医生的指导下进行，避免自行盲目运动。

5、手术治疗

如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以及时到正规医院的骨科，通过颈椎病前路减压术、颈椎间盘突出切除术等方式进行处理，能够达到治疗的目的。

日常生活中要养成良好的生活习惯，注意多休息，保证足够的睡眠时间。饮食上可以适当进食富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛肉等。若不适症状持续加重时建议患者及时就医治疗。

颈椎间盘突出可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行解决。

1、一般治疗

颈椎间盘突出可能是长期伏案工作，导致颈椎间盘发生退行性病变引起的，如果没有明显的不适症状，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，但是要注意多休息，避免长期伏案工作。

2、药物治疗

如果颈椎间盘突出引起了疼痛的症状，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药以及营养神经的药物进行治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、维生素B12片等。

3、物理治疗

如果患者出现了局部肌肉痉挛的情况，可以通过中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗，能够有效缓解症状。

4、手术治疗

如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过颈椎前路减压融合术、颈椎后路颈椎间盘突出切除术等方式进行治疗。

5、中医治疗

患者还可以通过中医治疗的方式进行缓解，可以通过中医牵引的方式进行改善，也可以通过艾灸、针灸等方式进行处理。

在日常生活中，患者要注意平时的护理，避免长时间伏案工作，也要避免做颈部的剧烈运动。

颈椎间盘突出是临床上比较常见的一种疾病，轻度的颈椎间盘突出可以进行保守治疗，包括卧床休息、佩戴颈托等。如果病情严重，则需要考虑手术治疗。
1.卧床休息：对于症状较轻微的患者，在平时需要注意多休息，避免长时间低头工作或者学习，以免加重不适感。睡觉时选择合适的枕头高度，能够有效帮助缓解颈部肌肉紧张和痉挛的情况。
2.佩戴颈托：若出现上肢放射性神经痛、下肢行走无力等症状，建议及时到医院就诊，并遵医嘱使用颈托对局部进行制动处理，从而减轻压迫情况。
3.牵引治疗：在医生指导下通过机械牵拉作用将椎间盘逐渐复位，以解除神经根受压的情况，适用于各种类型的颈椎病。
4.药物治疗：当疼痛无法忍受时，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药来止痛，同时也可以外用膏药辅助治疗。
5.手术治疗：如果是严重的颈椎间盘突出症，如合并脊髓损伤等情况，通常需要采取微创手术，比如经皮激光椎间孔镜术、显微外科技术等，以达到减压目的。
此外，日常生活中还要注意加强营养，多吃一些含钙的食物，比如牛奶、虾皮等，促进骨骼恢复。