晚上睡觉老是憋气，气上不来✨💕

晚上睡觉老是憋气，气上不来的现象在临床上较为常见。如果偶尔出现一次，可能是由于精神紧张、过度劳累等导致的偶发症状，一般通过休息可得到缓解。但如果经常性地出现，则考虑与多种因素有关，如肥胖、慢性阻塞性肺疾病、睡眠呼吸暂停综合征、心功能不全、呼吸道狭窄等。
1.肥胖：身体过于肥胖的人群，在夜间平躺时容易引起回心血量增加，从而加重心脏负担，造成不同程度的心肌缺血和缺氧情况，此时就会有胸闷、憋气的症状发生。建议减肥，可通过跑步、游泳等方式运动消耗体内多余脂肪。
2.慢性阻塞性肺疾病：患者因长期吸烟等原因诱发支气管黏膜损伤，使痰液分泌增多，并堵塞细小支气管，影响正常通气换气功能，尤其在夜间迷走神经兴奋的情况下会更加严重，因此会出现上述表现。需及时去除诱因，戒烟并遵医嘱使用异丙托溴铵气雾剂治疗。
3.睡眠呼吸暂停综合征：多由鼻咽部结构异常所致，比如扁桃体肥大、悬雍垂松弛等，会导致患者的软腭后坠而引发气道不通畅，进而影响到正常的气体交换，尤其是当患者处于卧位状态时，症状更为明显。应积极进行干预措施，必要时可行手术矫正。
4.心功能不全：主要是各种原因引起的左室充盈受阻及血液淤滞，导致静脉系统压力增高，主要表现为静脉压升高，使组织液重新吸收减少，渗入血管外引起水肿，还会伴随呼吸困难、咳嗽等症状。可在医生指导下服用呋塞米片利尿，以减轻心脏负荷。
5.呼吸道狭窄：比如咽喉炎、喉结核或者肿瘤压迫等情况，均可导致气道变窄，继而会影响空气吸入，出现此现象。需要进一步完善相关检查，确诊病因后再对症处理，如果是感染所致，可以口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物抗感染治疗。若为肿瘤占位，可能还需要配合放疗、化疗等综合治疗。

晚上睡觉老是憋气，气上不来的现象在临床上较为常见。导致该症状的原因较多，如睡姿不当、精神因素等非疾病原因，以及慢性阻塞性肺病、支气管哮喘、心功能不全等疾病原因。
1.睡姿不当：如果睡眠姿势不良，比如采取俯卧位或者枕头过高等，可能会造成呼吸道不通畅而出现上述情况，并且会伴有胸闷不适感。建议调整睡姿，以仰卧位为主，可以侧卧为辅，有助于改善症状。
2.精神因素：部分患者由于白天过度劳累、压力过大等原因，也会引起此情况发生。此时需要放松心情，避免过于紧张和焦虑，可以通过听轻音乐来缓解情绪，也可以通过与朋友交谈来释放压力。
3.慢性阻塞性肺病：是一种不可逆的气流受限性疾病，主要表现为咳嗽、咳痰及呼吸困难等症状，病情严重时可影响正常入睡。对此应遵医嘱使用异丙托溴铵气雾剂、噻托溴铵粉雾剂等药物治疗。
4.支气管哮喘：多由遗传、环境等因素诱发，典型症状包括反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等。若患者的病情比较严重，则会导致夜间频繁憋气的情况发生。此类患者可在医生指导下服用孟鲁司特钠片、布地奈德吸入气雾剂等药物进行治疗。
5.心功能不全：是指心脏结构或功能异常，无法满足机体正常的血液需求，从而引起的血液循环障碍。临床表现有乏力、呼吸困难、水肿等，当患者处于平躺状态时回心血量增加，容易加重呼吸困难的症状，因此会出现上述情况。对此应及时就诊，在医生指导下应用呋塞米片、螺内酯片等利尿药减轻心脏负荷，同时配合酒石酸美托洛尔缓释片、盐酸普萘洛尔片等β受体拮抗药控制心率，改善心肌耗氧量。