身上突然很痒

身上突然很痒可以考虑采取抗组胺药、皮质类固醇外用药膏、荨麻疹专用止痒药膏、中药内服、针灸疗法等方法进行治疗。
1.抗组胺药
抗组胺药通过阻断组胺受体来缓解瘙痒症状。患者可遵医嘱口服盐酸西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药物。此药物适用于急性发作且伴有明显瘙痒的皮肤过敏反应。在使用时需注意可能出现的嗜睡副作用。
2.皮质类固醇外用药膏
皮质类固醇外用药膏能够抑制局部免疫应答，减轻炎症反应，从而缓解瘙痒。例如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。此类药膏可用于轻至中度皮肤炎症引起的瘙痒。不宜长期大面积使用以免引起激素依赖性皮炎。
3.荨麻疹专用止痒药膏
荨麻疹专用止痒药膏含有特定成分如苯佐卡因、阿托品等，能快速舒缓局部神经反射性瘙痒。对于突发性、局限性较佳的瘙痒有较好效果。使用前需阅读说明书，并按推荐剂量涂抹。
4.中药内服
中医认为体内湿热或气血不畅可能导致皮肤瘙痒，因此选用清热解毒、活血化瘀的中药内服可以改善症状。上述情况下的皮肤瘙痒可通过服用龙胆泻肝汤、四物汤等中药方剂进行调理。需要在专业中医师指导下进行。
5.针灸疗法
针灸通过刺激穴位调节机体平衡状态，有助于缓解由内分泌失调等原因导致的皮肤瘙痒。针灸适宜于慢性反复发作且伴随焦虑情绪的皮肤瘙痒病例。实施时应注意选择经验丰富的医师以减少风险。
针对皮肤瘙痒的情况，在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，尽量穿着宽松透气的衣物，避免接触已知过敏原。饮食方面宜清淡，避免食用可能加重症状的食物，如虾蟹等海鲜产品。