颈椎间盘突出失眠咋办

颈椎间盘突出引起的失眠可以通过非甾体抗炎药、镇静催眠药物、针灸、牵引疗法、颈椎微创手术等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛和炎症，缓解因颈椎间盘突出引起的不适。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度的急性发作期患者的止痛及消肿。
2.镇静催眠药物
镇静催眠药物可以改善睡眠质量，缩短入睡时间，减少夜间觉醒次数，从而缓解失眠症状。常用药物包括苯二氮卓类如地西泮、非苯二氮卓类如唑吡坦。此药物可用于治疗由颈椎病引起的失眠症状。
3.针灸
针灸是中医传统疗法之一，通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和神经压迫，有助于舒缓颈部不适和促进睡眠。常选用风池穴、天柱穴等。对于存在局部肌肉僵硬或睡眠障碍的患者，针灸可作为辅助手段以改善症状。
4.牵引疗法
牵引疗法利用外加力量拉伸脊椎，间接降低突出物对邻近组织的压力，缓解疼痛和不适感，有助于提高睡眠质量。可通过手动牵引或机械牵引设备实施。对于存在持续性颈项部酸胀、疼痛且伴有失眠者，可考虑使用牵引疗法。
5.颈椎微创手术
颈椎微创手术是一种针对特定病变部位的小切口手术，直接移除致压物，解除神经压迫，达到根治的目的。主要适用于保守治疗无效且有明确神经功能损害的患者。
在治疗颈椎间盘突出症时，应避免长时间保持一个姿势，以免加重病情。日常生活中注意休息，保证充足的睡眠，有利于身体恢复。