乳腺手术多久恢复运动锻炼

乳腺手术后恢复运动锻炼的时间因人而异，通常在术后3-6个月之间。恢复时间取决于个体差异、手术类型及是否有并发症。
乳腺手术后，患者应在医生指导下进行运动锻炼，以促进身体恢复。对于简单的乳腺良性疾病手术，如乳腺纤维瘤切除术，由于手术创伤较小，患者身体恢复较快，一般建议术后3-4周开始进行轻度运动锻炼。对于复杂的乳腺恶性疾病手术，如乳腺癌改良根治术，由于手术创伤较大，患者身体恢复较慢，此时可能需要术后6-8周甚至更长时间才能开始运动锻炼。
术后患者应遵循医嘱，逐渐增加运动强度和频率，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和身体恢复。