小儿扁桃体炎吃什么好

小儿扁桃体炎可以适量食用牛奶、鸡蛋、菠菜、苹果、燕麦等富含营养且易于消化吸收的食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗扁桃体炎，若症状持续不缓解应及时就医。
1.牛奶
牛奶富含蛋白质、钙质及多种维生素，可以为机体补充营养。适当的摄入有助于提高身体免疫力。此外还可以促进伤口愈合，但不宜过量饮用，以免引起腹胀或腹泻等不适症状。
2.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的优质蛋白以及卵磷脂，能够增强机体抵抗力，有利于疾病的恢复。但是注意不要吃蛋黄，因为蛋黄中含有较高的胆固醇，过多摄入可能会加重病情。
3.菠菜
菠菜中含有的胡萝卜素可以在人体内转化为维生素A，具有抗氧化作用，能缓解炎症反应。适量食用菠菜可改善扁桃体黏膜损伤引起的疼痛等症状，但对菠菜过敏者禁用。
4.苹果
苹果属于一种比较常见的水果，其中含有较多的水分，适当进食对于咽喉部有一定的湿润效果，从而减轻局部干燥的症状。扁桃体发炎期间，由于炎症刺激会导致咽喉部出现明显的肿痛感，此时可以通过适当食用苹果的方式进行缓解。
5.燕麦
燕麦是一种粗粮食品，含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。小儿患有扁桃体炎时，可能会出现食欲下降的情况，而燕麦口感香醇，易于吞咽，适合儿童食用，且不会增加胃肠道负担。
扁桃体炎患者平时应注意休息，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等，以减少对扁桃体的刺激。同时建议多喝水，保持口腔清洁，有助于缓解症状。

小儿扁桃体炎可以食用小米粥、鸡蛋羹、苹果汁、酸奶、冰糖炖雪梨等食物，这些食物有助于缓解症状，但不能作为主要治疗方法。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分，能够为机体补充能量。小儿患有扁桃体炎时，身体抵抗力较差，此时适当进食小米粥可以增强免疫力。此外，小米粥还具有健脾养胃的作用，可促进食欲，改善消化吸收功能。
2.鸡蛋羹
鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质以及卵磷脂等多种微量元素，这些物质都是构成免疫球蛋白的重要组成部分，适量摄入有助于提高机体抗病能力。扁桃体发炎期间，由于炎症刺激可能会导致咽喉部黏膜充血水肿，引起咽干、咽痛等症状。鸡蛋羹中含有的水分较多，且质地较为细腻，不会加重吞咽困难的情况发生。
3.苹果汁
苹果汁含有丰富的膳食纤维和多种维生素，能促进肠胃蠕动帮助排便，缓解便秘症状。扁桃体炎患者常伴随喉咙疼痛及吞咽困难，此时吃苹果汁可能加剧不适感。
4.酸奶
酸奶中的乳酸菌有助于调节肠道微生态平衡，促进有益菌群繁殖，抑制有害细菌过度生长；同时还能产生一些对机体有益的代谢产物如短链脂肪酸等来改善肠道环境。但是需要注意的是，如果患者对奶制品过敏则不建议饮用酸奶，以免诱发或加重过敏反应。
5.冰糖炖雪梨
冰糖炖雪梨有清热解毒的功效，对于小儿扁桃体炎引起的发热、口渴等症状有一定的缓解作用。但冰糖炖雪梨并不能直接治疗扁桃体炎，若想治愈疾病还需及时就医接受专业治疗。
饮食方面需注意避免辛辣、油腻食物，如辣椒、炸鸡等，以减少对扁桃体的刺激。建议多饮温水，保持口腔清洁，有利于病情恢复。