39岁男人的精子存活率高吗

39岁男人的精子存活率一般不高。

精子存活率是指精液中活性精子占总精子的比例，正常精子存活率≥58%，如果精子存活率低于这个数值，就说明精子的质量不好，可能会影响正常的受孕。精子存活率高可能是不良的生活习惯引起的，也可能是精索静脉曲张、睾丸炎、前列腺炎等疾病导致的，会影响精子的质量，导致精子的存活率下降。建议患者及时就医，根据引起的原因进行针对性治疗。

如果是不良的生活习惯引起的，建议患者及时调整不良的生活习惯，避免熬夜，避免频繁进行性生活。如果是精索静脉曲张引起的，可以在医生的指导下服用地奥司明片、迈之灵片等药物进行治疗。如果是睾丸炎、前列腺炎等疾病导致的，可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。

日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。患者也可以根据自身的身体情况适当进行运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。