得了颈椎间盘突出想知道怎么根治👧

颈椎间盘突出可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、矫形器使用、椎间融合术、颈椎牵引等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛和炎症。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于轻度症状缓解，不适宜长期使用。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及按摩，以促进血液循环和舒缓肌肉紧张。患者可在医生指导下选择合适的方法。 适合轻微症状改善，对于急性期不宜立即开展。
3.矫形器使用
矫形器通过提供稳定支撑和调整姿势来辅助恢复功能。例如颈托可以固定颈部位置，防止进一步损伤。 用于支持脊柱稳定性，在特定情况下如手术后或严重病情时使用。
4.椎间融合术
椎间融合术是将相邻两节椎体融合成一个整体，减少运动幅度，从而达到稳定的目的。 该手术主要用于保守治疗无效且伴有神经压迫者。
5.颈椎牵引
颈椎牵引通过拉伸颈椎间隙，缓解压力和减少突出物对神经根的压迫。 适用于因颈椎间盘突出引起的局部不适症状。
针对颈椎间盘突出，建议避免长时间保持同一姿势，尤其是低头姿势，以减少颈椎负担。同时，应定期进行颈部肌肉锻炼，增强颈部力量，有助于预防和改善颈椎病的症状。