如何确定是哪天受孕，有哪些方法

如果想要知道具体受孕的时间，可以通过月经周期、基础体温测定、排卵试纸检测、B超检查、同房时间等方法进行判断。
1.月经周期：一般女性的月经周期为28日左右，在月经推迟后可以使用早孕试纸测试是否怀孕。若出现阳性，则代表可能已经怀孕了。
2.基础体温测定：在怀孕早期体内的人绒毛膜促性腺激素水平会快速上升，在通过基础体温测定时会出现高温现象，并且持续时间较长，通常会在30-40天不等。
3.排卵试纸检测：排卵试纸主要是用于检测尿液中的黄体生成素，当体内的人绒毛膜促性腺激素水平逐渐升高时，会导致排卵试纸变弱阳性，此时也可以辅助判断是否已经怀孕。
4.B超检查：若是怀疑自身存在意外妊娠的情况，还可以及时到医院就诊，通过B超检查明确胎儿的具体发育情况以及着床位置。
5.同房时间：由于精子可以在女性体内存活72小时左右，所以可以根据最后一次同房的时间来计算大概的受孕时间。
建议患者不要过于紧张焦虑，保持情绪稳定，定期做好产前筛查和各项体检，以确保母婴安全。