半夜皮肤瘙痒怎么办

半夜皮肤瘙痒可以考虑采取中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、口服免疫调节剂、光疗治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以确定病因并获得适当治疗。
1.中药外敷
使用具有镇静止痒功效的中药材如黄连、黄柏等煎煮后外敷于患处可缓解症状。适用于因体内湿热引起的皮肤瘙痒。
2.抗组胺药
通过阻断组织胺受体来减轻过敏反应，常用药物有西替利嗪、氯雷他定片等。用于缓解由接触过敏原导致的夜间皮肤瘙痒。需注意个体可能对某些成分产生不良反应。
3.激素类药膏
能够抑制局部免疫应答和减少组织水肿，如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。针对广泛性或严重程度较高的皮肤瘙痒。长期大面积使用时需监测潜在副作用。
4.口服免疫调节剂
通过调节机体免疫状态来控制异常免疫反应，例如环孢素A、甲氨蝶呤等。对于慢性或复发性的皮肤瘙痒病例有效。须密切监控可能出现的副作用。
5.光疗治疗
利用特定波长的紫外线照射病变区域以改善病情，如窄波UVB灯、UVA1灯等。适合于银屑病等引起顽固性皮肤瘙痒的情况。需定期接受专业医师指导下的治疗。
在诊断明确为皮肤疾病导致的夜间瘙痒后，患者应在医生指导下用药，避免自行盲目用药造成不良后果。日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免加重不适症状。