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12岁学舞蹈晚不晚?是不是韧带不是很软了

2023-12-19 15:24:57 2671人浏览 举报/反馈

精选回答(2)

12岁开始学舞蹈不算晚,因为此时孩子的韧带仍然具有一定的柔韧性。
虽然随着年龄的增长,韧带会逐渐变硬,但12岁时,由于生长发育仍在进行中,韧带的柔韧性可能还没有完全丧失。此外,舞蹈练习可以帮助增强肌肉力量和耐力,从而支持关节和韧带的功能。因此,尽管在这个年龄开始学习舞蹈可能会比更年轻的时候更具挑战性,但通过适当的技巧和逐步增加难度,仍有可能取得良好的效果。
如果孩子有先天性的骨骼畸形或者关节僵硬等问题,那么即便在12岁之前就开始训练,也可能无法达到理想的水平。这是因为这些身体因素限制了韧带的伸展能力,使得舞者难以做出高难度的动作。
需要注意的是,在孩子开始学习舞蹈前,应确保其身体健康,并且没有禁忌症或慢性疾病。同时还要关注孩子的心理承受能力和兴趣爱好,以保证其能够长期坚持下去。

2023-12-19

12岁开始学舞蹈不算晚,但此时韧带可能不如更年幼的孩子柔软。
虽然12岁的孩子韧带柔韧性相对于更小的孩子来说略差,但是仍然有较好的可塑性,可以通过正确的训练方法来提高。此外,韧带的柔韧性并不是决定能否学好舞蹈的唯一因素,更重要的是孩子的基本功和技巧掌握程度。因此,只要孩子身体健康,没有禁忌症,并且在专业教练的指导下进行训练,是可以学习舞蹈的。
如果孩子存在先天或后天发育异常,导致关节、肌肉等结构异常,或者患有某些疾病如类风湿性关节炎,这些情况下12岁学习舞蹈可能会增加受伤风险,甚至可能导致病情加重。
家长在让孩子学习舞蹈时,应注意保护孩子的身体,避免过度劳累和损伤。同时,定期带孩子去医院体检,确保孩子的身体健康状况符合学习舞蹈的要求。

2023-12-26
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