手肘不动关节痛怎么办呢

手肘不动关节痛需要根据引起的原因进行治疗，手肘不动关节痛可能是因为过度劳累、受凉、外伤、骨关节炎、类风湿关节炎等原因所造成的。

1、过度劳累

如果长时间从事重体力劳动，导致手肘部位过度劳累，就可能会引起手肘不动时关节疼痛。通常在休息后疼痛的症状就会逐渐缓解，也可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，帮助改善疼痛症状。

2、受凉

如果长时间处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会导致局部受凉，引起手肘不动时也会出现疼痛的症状。可以根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。也可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，帮助改善疼痛症状。

3、外伤

如果手肘部位受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引起手肘不动时关节疼痛。患者可以在24小时内进行冰敷，24小时后进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。疼痛症状比较严重时，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

4、骨关节炎

骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，多表现为关节疼痛、压痛、活动受限等。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过关节融合术进行治疗。

5、类风湿关节炎

类风湿关节炎是以炎性滑膜炎为主的系统性疾病，患者会出现关节肿胀、疼痛、僵硬等症状。可遵医嘱口服来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物进行治疗。

建议患者及时就医治疗，以免延误病情。

手肘不动关节痛，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、封闭治疗、手术治疗等方式进行处理。

1、一般治疗

如果患者是由于过度劳累，导致局部肌肉劳损所引起的症状，建议通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩身体的方式进行处理，有助于促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到缓解疼痛的目的。

2、物理治疗

如果疼痛的情况比较严重，还可以通过超短波理疗或者是红外线烤电等方式进行处理，也可以达到缓解疼痛的目的。

3、药物治疗

如果疼痛的情况比较严重，还可以在医生的指导下，配合使用非甾体类的抗炎药进行治疗，比如美洛昔康片、塞来昔布胶囊等，也可以配合使用盐酸乙哌立松片等药物进行辅助治疗。

4、封闭治疗

如果疼痛的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善以后，还可以通过封闭治疗的方式进行处理。可以使用盐酸利多卡因注射液、曲安奈德注射液等药物进行注射治疗。

5、手术治疗

如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善以后，还可以通过外科手术切除病灶的方式进行处理。

在日常生活中，还要注意平时的护理工作，避免做重体力劳动，以免加重疼痛的症状。另外，也要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃钙元素含量偏高的食物。

手肘不动关节痛需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是过度劳累引起的，也可能是外伤、骨关节炎、滑膜炎、类风湿性关节炎等原因导致的。

1、过度劳累

如果长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。患者可以注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、外伤

如果手肘部位受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现红肿、疼痛等症状。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。

3、骨关节炎

若是长期从事重体力劳动，可能会使局部关节过度劳损，容易诱发骨关节炎，疾病发作时会出现关节疼痛、肿胀、僵硬等不适症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。

4、滑膜炎

如果长期剧烈运动，可能会使局部关节受到慢性劳损，容易造成滑膜组织增生，从而诱发滑膜炎，疾病发作时会出现关节疼痛、肿胀、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。

5、类风湿性关节炎

类风湿性关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、疼痛、僵硬等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲氨蝶呤片、硫酸羟氯喹片等药物进行治疗。必要时，也可以通过关节置换手术进行治疗。

除此之外建议患者及时就医治疗，以免延误病情。

手肘不动关节痛可能是由于外伤、骨质增生、滑膜炎、风湿性关节炎等原因引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1.外伤：如果患者的手肘部位受到外力撞击或挤压，可能会导致局部软组织受损，从而出现疼痛的症状。建议患者可以通过冰敷的方式进行缓解，能够促进毛细血管收缩，减轻肿胀和疼痛的情况。必要时，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药进行止痛治疗。

2.骨质增生：随着年龄的增长，患者的骨骼会出现退行性改变，在受到外力刺激后，可能会导致局部的关节囊以及韧带受到损伤，从而引起上述症状。建议患者可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。

3.滑膜炎：滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。临床上主要表现为关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。建议患者可以遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过超短波理疗的方式进行物理治疗。

4.风湿性关节炎：风湿性关节炎是一种变态反应性疾病，主要是由于A组乙型溶血性链球菌感染所引起的。临床上一般会表现为关节红肿热痛、活动受限等症状。建议患者可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等非甾体类抗炎药进行治疗。必要时，患者也可以通过紫外线疗法的方式进行辅助治疗。

5.其他原因：除上述原因外，还有可能是颈椎病等原因引起的。建议患者及时就医检查，并在医生指导下进行针对性治疗。

手肘不动时出现关节疼痛的症状，可能与过度劳累、外伤、骨质疏松症、类风湿性关节炎、颈椎病等因素有关。患者可以通过休息、冷敷、热敷、药物治疗、牵引疗法等方式缓解不适。

1.休息：若患者长期从事重体力劳动或者剧烈运动后，可能会导致局部肌肉劳损，从而引起上述现象。此时需要注意多加休息，避免继续活动患处，以免加重病情；

2.冷敷：由于炎症刺激周围组织，可导致关节肿胀、充血，因此会出现此现象。患者可以在医生指导下使用冰袋或冰块等物品放在患处进行冷敷，促进血管收缩，减轻水肿的情况，进而缓解不适症状；

3.热敷：也可以遵医嘱通过湿毛巾热敷的方式进行改善，能够促进血液循环，在一定程度上可以达到辅助治疗的效果；

4.药物治疗：若是骨质疏松症引起的，则需要及时到正规医院的骨科就诊并完善相关检查，如X线片等明确诊断。确诊后可在医生指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物补充钙元素，同时配合维生素D滴剂促进钙吸收。必要时还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药止痛治疗；

5.牵引疗法：对于存在颈椎病的患者而言，也可因压迫神经而出现此类情况。对此可通过颈部制动、颈托固定等方式保守治疗，严重者则需考虑手术解除神经受压状态。

除以上相对常见的处理方式外，还有中医理疗、封闭治疗等方法。日常生活中要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还应注意保持良好的生活习惯，注意合理饮食，多吃富含蛋白质的食物以及新鲜水果蔬菜，有利于身体健康。