半月板损伤护膝去掉就疼

半月板损伤后若出现护膝去掉就疼的情况，可以考虑穿戴支具、非甾体抗炎药、关节保护运动、关节镜手术、针灸疗法等方法来缓解症状。
1.穿戴支具
穿戴支具有助于稳定膝关节，减少疼痛和肿胀。选择合适的支具，并根据需要全天候佩戴。适用于轻度至中度的膝关节不适，以提供持续支持和稳定性。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可以减轻炎症和缓解疼痛。按处方剂量服用，并遵循医生指导。用于急性期缓解疼痛和肿胀，在特定时间段内使用效果更佳。
3.关节保护运动
关节保护运动有助于增强肌肉力量和灵活性，但需在专业人员指导下进行。针对受损后恢复期患者，旨在提高功能而不会过度加重损伤。
4.关节镜手术
通过微创技术对受损半月板进行评估和修复，通常由经验丰富的外科医师执行。主要针对严重半月板损伤且保守治疗无效的情况，可提供长期改善。
5.针灸疗法
针灸通过刺激穴位来缓解局部肌肉紧张和促进血液循环。对于术后康复阶段的患者，可辅助缓解因手术引起的不适感。
在移除护膝后感到疼痛时，应避免剧烈活动，以免加重膝关节负担。必要时，可在医生建议下调整康复计划或考虑物理治疗，以帮助缓解症状并促进恢复。

半月板损伤后出现护膝去掉就疼的情况时，可以考虑穿戴支具、非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射、微创手术等治疗方法。如果疼痛加剧或伴有其他症状，应尽快就医以评估是否需要进一步的手术治疗。
1.穿戴支具
穿戴支具有助于稳定膝关节，减少疼痛和肿胀。选择合适的支具，并根据需要全天候佩戴。适用于轻度至中度的膝关节不适，以提供持续支持。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可减轻炎症和缓解疼痛。按处方剂量服用，并遵循医师指导。适合急性期缓解疼痛及轻微活动后的恢复期使用。
3.关节保护训练
关节保护训练有助于增强肌肉力量和稳定性，但需在专业人员指导下进行。针对术后康复阶段，旨在提高功能恢复而不会导致再次受伤。
4.关节腔注射
关节腔注射通过局部用药来减轻炎症和缓解疼痛，通常由医生在门诊完成。对于特定原因引起的短期剧烈疼痛有益，在某些情况下可以作为长期管理的一种选择。
5.微创手术
微创手术是一种较小创伤的手术方式，用于处理复杂或复发性半月板损伤。主要针对严重、顽固或反复发作的半月板损伤病例。
患者应避免剧烈运动，尤其是涉及扭曲或旋转的动作，以减少膝关节负担。同时注意营养均衡，富含维生素C和D的食物，如橙子和鸡蛋，有利于促进软骨修复。